In het eerste deel van de cyclusshow beleven de meisjes hoe een nieuw leven uit een zaadcel en een eicel ontstaat, hoe het ‘toneel van het leven’ (de inwendige vrouwelijke geslachtsorganen) door de ‘lentebodes’ (FSH), de ‘oestrogeenvriendinnen’ en het ‘progesteronteam’ op de grote finale wordt voorbereid, en aan het eind, een kind het levenslicht ziet.
In het tweede deel van de workshop, het hoofddeel, gaat het alleen nog om hun eigen lichaam. Nu kruipen de meisjes zelf in de rol van de hormonen en ervaren uit eerste hand hoe de oestrogenen, als hun beste vriendinnen hen in de puberteit omvormen tot een vrouw. Ze stellen vast dat ook hun eigen lichaam elke cyclus opnieuw luxesuites voor een eventuele gast voorbereidt. Als hij niet komt, wordt – net als in de natuur – niet getreurd en niets gespaard. Elke nieuwe gast krijgt een gloednieuwe luxesuite. De ongebruikte luxesuites stromen, als kleine finale van de cyclusshow, uit het lichaam in de vorm van een menstruatie. Dit is een teken van rijkdom en overvloed, omdat we het ons kunnen veroorloven. Daarbij ontcijferen de meisjes de verschillende geheime codes in hun lichaam, b.v. de toverdrank (witverlies, cervixslijm), en worden ze voorbereid op hun eerste bloeding. Het uitvoerig gesprek daarover bereidt hen erop voor, geeft hen zelfvertrouwen
en wekt fierheid om een vrouw te worden.
